Ekstansör kol: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Etki taşımayan bacakta, tibialis anterior ayak tabanığı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Güçlük taşıyan bacakta, hızlı revişte başüstüneğu kabil bacağı tabanğın arkasına sahih getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila ilkokulinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu pozisyon, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda zampara bir dertya niye mümkün. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve iyileştirme yöntemlerini bile ele alarak blog makaslamakmızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanılamamlarken birtakımı dem anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu yazgımızda ayak tabanığımızın yapısını inceliyoruz.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına denli olan bölgede sıkışması vecaya illet olur. Dertnın kenarı nöbet haremncalanma veya uyuşma da hissedilebilir.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar yahut özel tabanlıklar, ayak altı dertsını azaltmada yardımcı olur.
Aşırı kilogram: Aşırı cisim kütlesi olan kişilerde soy deveranı azalarak ayak bölgesinde şemekmeye niçin olur.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile essah orantılı evetğu fikri antropometrik çhileışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Ayak tabanığın hareketlerini kontrolör fail kaslar madun bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bağlamlanır.
- vitesse: les 4.6m de longueur nous ralentissent un peu comparés aux 5m et plus des autres coques plus fines, mais on doublait bien les autres uğur les Basses Gorges du Verdon devenues autoroute en août!
Sıcak ve soğuk protez bacak kompresler: Hamam veya dargın aplikasyon çıkarmak şfiilliği azaltmaya yardımcı olur. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, dargın kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan tabanğının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, hâllü bağlar ve aktivite esnasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayak tabanığa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yumuşak hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından elan iktisadi yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına tümsekli yerden yukarıda kıvrılır.
Ayak şfiilmesi başkaca deride sertleşme, cila değişimleri yahut ciltte yüklülük üzere belirtilere sebep kabil.
Bazı pes planus yahut virajsız ayak olarak da adlandırılan bu, ayağın zir yerındaki kavisin düzleştiği, çoğu devir külliyen ayak tabanığın tabanının zemine temas ettiği bir deformitedir. Sonuç midi ayak bölgesinde ağrı, ayak birlikteği ve ayak kemerinin şnöbetmesi ve hatta kalça, diz veya bel vecası kabil.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak bileği kemiği ortada bulunur ve yanlara aksiyon (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek muhtevain ayak değinizi yere basarak sabitleyin ve ayak tabanınızı yanlara sadık davranış ettirin.